Газлайтинг
Форма психологічного насилля, що базується на маніпулятивних діях - основна ціль, яка змусити людину сумніватися в об'єктивності свого світосприйняття та реальності.
У площині відносин "дитина-дорослий" це виглядає, частіше за все, так: мама і тато сваряться. Дитина занепокоєна і запитує, що відбувається? Що трапилось?
Батьки відповідають, що все добре, нічого не відбувається. Дитина каже, що чула крики, намагається розібратися. Батьки переконують, що все добре і дитині здалось..
АБО
Дитина каже:" мені страшно", тим вашим батькам:"ні, це не страшно, не видумуй!"!
ЧИ ТАКЕ
Дитина називає певний момент свого життя і продовжує його дорослим (маючи певну мету) і дорослим, що виходить зі своїх страхів, переконань, токсичності чи травми, намагається переконувати, що такого не було! Що дитина все вигадала, придумала і що взагалі у нас прекрасна, щаслива сім'я!!
Ніби невинне бажання батьків уберегти дитину АЛЕ насправді - психологічне насилля...
До чого це призводить?
У дитини закріплена думка, що з нею щось не так, що вона неадекватно сприймає реальність. Це почуття зростає разом з дитиною і підкріплює інші схожі моменти. У результаті сприйняття себе розглядається через призму: «я можу щось не так розуміти», «я можу неадекватно сприймати реальність», «я часто помиляюсь у своїх почуттях», «зі мною щось не так», «я не розумію, що саме я». відчуваю". , мені потрібна людина, яка мені скаже що і як"...