Thank you!
We will contact you shortly
Mental Health | Психологічний Центр | Київ
Mind Upпрокачай мислення
Mind Up — програма розвитку емоцій, самоідентифікації, уваги, пам’яті, сприймання, мислення та саморегуляції для дітей 3–7 років.
Дитині може бути складно виконати не завдання, а ту когнітивну операцію, яка за ним стоїть.
У MindUp ми поєднуємо розвиток когнітивних функцій (сприймання, увага, пам'ять, мислення, гнучкість та саморегуляція) із психологічною роботою: допомагаємо дитині долати труднощі, краще розуміти свої емоції, розвивати впевненість, саморегуляцію та навички взаємодії із зовнішнім світом
для дітей 3–7 років • груповий та індивідуальний формат
А якщо справа не в тому, що дитина «не хоче» або «не старається»?
● Дитина знає відповідь, але не може зосередитися.● Розуміє завдання, але швидко здається.● Може виконати, але тільки якщо дорослий постійно поруч.● Хоче спробувати, але боїться помилитися.● Здатна домовитися, але коли емоції переповнюють - виникають конфлікти.● Ніби може, але щось постійно заважає.● Уникає завдань, де може програти
Іноді проблема не в тому, що дитина «не вміє».А в тому, що їй складно скористатися тим, що вона вже вміє. Саме тут когнітивний розвиток зустрічається з психологією.
● За труднощами концентрації може стояти недостатньо сформована здатність утримувати увагу. Або емоційне напруження, втома, складність із саморегуляцією чи надмірна кількість стимулів.● За "Не Хочу" може ховатись занадто складне завдання, страх робити помилки, невпевненість, невміння регулювати фрустрацію, труднощі з переключенням.● За "Не слухає" може стояти складність утримувати усну інструкцію, імпульсивність, нездатність довго утримувати увагу, психоемоційне перевантаження...
Наша задача зрозуміти яка саме навичка зараз потребує розвитку, що саме може заважати дитині її (навичку) використовувати та вплинути на цей процес через розвивальний комплекс вправ та завдань, які мають ще і психологічний супровід!
наша філософія
ВАЖЛИВО не просто"розвити навичку"
важливо зрозуміти саму філософію MindUp: когнітивні навички не існують окремо від емоційного стану, мотивації та здатності дитини регулювати почуття
Не Просто Розвивати Увагу
А допомогти дитині утримувати увагу, навіть коли завдання складне або не дуже цікаве
Не Просто Тренувати Пам'ять
Важливо, щоб дитина могла скористатися нею, коли хвилюється.
Не просто розвивати мислення
А навчити дитину не здаватися одразу, коли не знаходить відповідь.
Не просто говорити про емоції.
А допомогти дитині розпізнавати свій стан і знаходити спосіб впоратися.
MindUp Працює На Двох Рівнях Одночасно
Дитині може бути складно зосередитися, запам'ятати інструкцію, довести завдання до кінця або знайти рішення. Але за однаковою поведінкою можуть стояти різні причини. Наприклад, дитина постійно відволікається. Іноді їй справді складно утримувати увагу. А іноді увага «вимикається», коли завдання стає складним, виникає страх помилки або дитина швидко розчаровується. Якщо працювати тільки з увагою - ми тренуватимемо увагу. Але якщо дитині одночасно складно справлятися з напруженням, помилками або фрустрацією, одних вправ може бути недостатньо.Тому в MindUp ми дивимося ширше.
рівень 1.РОЗВИВАЄМО КОГНІТИВНІ ФУНКЦІЇ
Когнітивні функції - це навички, завдяки яким дитина може сприймати інформацію, зосереджуватися, запам'ятовувати, думати, планувати та знаходити рішення.
Ми цілеспрямовано розвиваємо:● УвагуЩоб дитина могла довше зосереджуватися на завданні, помічати важливе, переключатися між різними видами діяльності та повертатися до завдання після відволікання.● Пам'ятьЩоб дитині було легше запам'ятовувати інформацію, утримувати інструкції та використовувати те, що вона вже вивчила.● МисленняЩоб дитина не просто запам'ятовувала правильну відповідь, а вчилася порівнювати, аналізувати, знаходити закономірності, робити висновки та шукати рішення.● Когнітивну ГнучкістьЩоб дитина могла змінювати спосіб дії, коли попередній не спрацював.Не «я не можу», а «Цей спосіб не вийшов, спробую інакше».● Виконавчі ФункціїЩоб дитині було легше почати завдання, дотримуватися послідовності, контролювати імпульсивні реакції, планувати свої дії та доводити розпочате до кінця.
рівень 2. ПРАЦЮЄМО З ПСИХОЕМОЦІЙНИМИ ФУНКЦІЯМИ
Розвинена когнітивна навичка не завжди автоматично означає, що дитина зможе використати її в потрібний момент. Дитина може знати, як виконати завдання, але розгубитися через страх помилки. Може вміти концентруватися, але швидко втрачати увагу, коли завдання здається надто складним.
Тому ми працюємо також із психологічними навичками:● Емоційний ІнтелектДопомагаємо дитині краще розуміти: "Що я зараз відчуваю?", "Чому я так реагую?", "Що відчуває інша людина?". Це основа для більш усвідомленої поведінки та взаємодії з іншими.● СаморегуляціяВчимо дитину поступово помічати свій стан і знаходити спосіб повернутися до завдання, взаємодії або гри. Не вимагати від себе "не злитися", а навчатися справлятися із сильними емоціями.● Ставлення До ПомилокДитина вчиться сприймати помилку не як: " У мене не виходить → я не вмію ". А як: "У мене не вийшло → варто зрозуміти чому і спробувати ще".● Впевненість У Власних МожливостяхМи створюємо досвід, у якому дитина бачить: "Я можу впоратися із завданням, навіть якщо спочатку було складно". ● Взаємодія З ІншимиДитина вчиться слухати, домовлятися, чекати своєї черги, враховувати думки інших, висловлювати свої потреби та реагувати на правила.
ЧОМУ ПОТРІБНІ ОБИДВА РІВНІ?
Тому що когнітивна навичка - це можливість, а психологічні навички допомагають цією можливістю користуватися.
Уявімо дитину, яка добре запам'ятовує інформацію. Але коли завдання стає складним, вона засмучується, каже "я не можу" і відмовляється продовжувати. Пам'ять у неї є. Але скористатися нею в цій ситуації складно.Або дитина має достатньо розвинену увагу, але через хвилювання перед новим завданням постійно шукає підтвердження від дорослого: "Правильно?", "Я точно добре зробив?"Тут недостатньо просто дати ще десять вправ на увагу. Потрібно працювати і з тим, як дитина почувається під час виконання завдання.
ЩО ЦЕ ДАЄ ДИТИНІ В РЕАЛЬНОМУ ЖИТТІ?
Ми не розвиваємо навички «заради вправ».Ми розвиваємо їх для ситуацій, які дитина зустрічає щодня.
було
"я не можу"
поступово формується
"складно, давай спробую ще"
було
"я забув, що треба робити"
поступово формується
"спочатку це, потім це"
було
"я злюся і більше не буду"
поступово формується
"я злюсь, мені потрібно трохи часу, потім я повернуся"
було
"скажи, як правильно робити"
поступово формується
"я сам подумаю і спробую"
Оберіть Формат MindUp
Незалежно від віку та формату занять, у MindUp ми працюємо одразу у трьох взаємопов'язаних напрямках:🧠 Когнітивні Функції: увага, пам'ять, мислення, сприймання, гнучкість та виконавчі функції.❤️ Психологічні Навички: емоційний інтелект, саморегуляція, впевненість, ставлення до помилок та здатність справлятися з труднощами.🤝 Взаємодія Та Самостійність: комунікація, дотримання правил, взаємодія з іншими, прийняття рішень та поступове зменшення залежності від допомоги дорослого.Відрізняється не напрям роботи, а рівень складності та спосіб, у який дитина його опановує.
MindUP START
3 - 4 роки
У цьому віці дитина ще активно вчиться керувати своєю увагою, поведінкою та емоціями. Тому основний інструмент роботи - гра, рух та короткі завдання, що формує міцний когнітивно-психологічний фундамент
MindUP KIDS
5 - 7 років
У цьому віці дитина вже може довше утримувати увагу, виконувати складніші інструкції та контролювати поведінку. Тому ми поступово переходимо від простих ігрових завдань до більш структурованої роботи і виявлення психологічних бар'єрів
MindUP INDIVIDUAL
персональний формат 3–7 років
Робимо "вхідне" та "вихідне" тестування. Прописуємо індивідуальну програму з урахуванням рекомендацій.Цей формат ідеально підходить, якщо потрібна корекція
Заповніть форму і ми підберемо вам формат роботи відповідно до ваших потреб!
Can't send form
Please try again later.
Чому психологічна готовність у 5–7 років важливіша за вміння читати й писати?
Більшість батьків фокусуються на академічних навичках: навчити дитину читати, рахувати та писати до 1 класу. Проте технічні вміння не гарантують успішного та безстресового навчання. Якщо дитина вміє читати, але не має психологічної готовності, у школі виникають проблеми!
Академічна готовність (знання) - це лише валіза з інструментами.Психологічна готовність - це здатність дитини користуватися цими інструментами без виснаження, тривоги та втрати мотивації!
Саме на ці процеси ми робимо акцент у Mind Up
Вольова регуляція: вміння робити не лише те, що «цікаво зараз», а й те, що «потрібно» (втримувати увагу 30–35 хвилин).Емоційна стійкість: здатність витримувати критику, спокійно сприймати помилки та оцінювання, не боятися поставити запитання вчителю.Соціально-комунікативна зрілість: вміння адаптуватися в новому колективі, вирішувати конфлікти словами, а не агресією чи сльозами, дотримуватися группових правил.Мотиваційна готовність: бажання вчитися заради нових знань та пізнання, а не заради похвали чи іграшки.
Психологічно готова дитина сприймає школу не як стрес чи покарання, а як захопливий новий етап життя.
Як це працює в реальному житті? (Приклади «До» та «Після»)
Навички, здобуті в програмі MindUp (5–7 років), проявляються у школі, вдома та під час спілкування з однолітками.
Помилка у виконанні завдання чи невдача
Як зазвичай: Дитина робить помилку в прописах або програє в настільній грі. Вона рве аркуш, плаче, кидає олівці і вигукує: «Я більше ніколи не буду це робити! Я поганий!».
Результат із MindUp: Завдяки сформованій емоційній стійкості дитина розуміє, що помилка — це частина навчання. Вона каже: «У мене не вийшло з першого разу. Зараз витру і спробую ще раз».
Тривала концентрація та виконання інструкцій
Як зазвичай: Дитині дають багатокомпонентну інструкцію («Склади портфель, прибери іграшки та одягнися»). Вона відволікається на першій же іграшці, забуває решту завдань і потребує постійного нагадування й контролю.
Результат із MindUp: Розвинена робоча пам'ять та самоконтроль дозволяють дитині утримувати в голові план дій, фокусуватися на завданні та доводити справу до кінця без маминого нагляду.
Відстоювання своїх кордонів і конфлікти в класі/групі
Як зазвичай: Дитину хтось випереджає в черзі або штовхає. Дитина або замикається в собі й плаче в кутку, або відповідає фізичною агресією (штовхається у відповідь).
Результат із MindUp: Дитина володіє вербальними навичками вирішення конфліктів. Вона впевнено каже: «Мені це не подобається, це моє місце. Давай по черзі» або звертається по допомогу до дорослого без відчуття безпорадності.
Mind Up для дітей 3–4 років
Перші роки — це період, коли дитина активно вчиться керувати увагою, запам'ятовувати, розуміти правила, взаємодіяти та справлятися зі своїми емоціями. MindUp START допомагає розвивати ці навички через гру, рух, взаємодію та психологічно підібрані завдання.
Академічні навички (читання, рахунок) — це лише інструменти.
Психологічна готовність — це «двигун» та «кермо».
Чому це важливо вже в 3–4 роки?
Успішність у житті на 80% залежить від психологічної готовності!Увага та самоконтроль: здатність висидіти урок і не відволікатися на іграшки.Емоційна стійкість: уміння спокійно приймати помилки чи програш, а не кидати справу після першої невдачі.Соціальний інтелект: здатність домовлятися з однолітками, висловлювати свої потреби та розуміти кордони інших.
Mind Up в реальному житті? «До» та «Після»
Емоції та правила на дитячому майданчику
Як зазвичай (без сформованого самоконтролю): Дитині кажуть, що час йти додому. Виникає істерика, дитина падає на землю, вимагає залишитися, а батьки почуваються виснаженими.
Результат із MindUp START: Дитина розуміє концепцію часових меж та правил. Вона може сказати: «Я сумую, що ми йдемо, але давай зробимо ще один спуск з гірки і підемо». Дитина вчиться проживати сум без вибуху емоцій.
Концентрація та доведення справи до кінця
Як зазвичай: Дитина береться за конструктор чи малювання, але через 2 хвилини кидає деталі, бо «не виходить», і переключається на новий шумний подразник.
Результат із MindUp START: Завдяки вправам на увагу та вольову регуляцію дитина вчиться фокусуватися, шукати інші шляхи вирішення завдання та звертатися по допомогу замість спалаху гніву.
Взаємодія з іншими дітьми чи дорослими
Як зазвичай: Дитина забирає іграшку в іншої дитини або, навпаки, ховається за спину батьків і плаче при найменшому конфлікті.
Результат із MindUp START: Дитина знає, як попросити іграшку («Можна мені після тебе?»), вчиться ділитися без примусу, шукати компроміси, та розуміє власні й чужі емоції.
Заповніть форму і ми підберемо вам формат роботи відповідно до ваших потреб!
Thank you!
We will contact you shortly
Can't send form
Please try again later.
Що отримує дитина в MindUp ?
Mind Up STARTГнучкість мислення та пам’ять: ігрові нейровправи стимулюють розвиток обох півкуль мозку. Mind Up KIDSКонцентрація та висока працездатність: розвиток довільної уваги та нейродинаміки для легкого сприйняття завдань, інструкцій та навчання
Mind Up STARTНавички саморегуляції: дитина вчиться розпізнавати свої емоції (гнів, страх, радість) та керувати ними. Mind Up KIDSЕмоційна зрілість та самоконтроль: дитина вчиться розпізнавати складні емоції (тривогу, заздрість, образу) та екологічно їх висловлювати.
Mind Up STARTВпевненість у собі: закладається база для легкого адаптування до дитячого садка, школи та будь-яких нових колективів.Mind Up KIDSУпевненість та самостійність: дитина вміє самостійно організувати своє робоче місце, орієнтується в завданнях і не боїться проявляти ініціативу.
Часті питання батьків
Що таке MindUp?
MindUp - програма розвитку когнітивних функцій у дітей із психологічною спрямованістю. Програма поєднує розвиток уваги, пам'яті, мислення та інших когнітивних навичок із роботою над саморегуляцією, емоційним інтелектом та психологічними бар'єрами.
Чи є MindUp підготовкою до школи?
У класичному розумінні - ні! Ми не вчимо дитину читати або рахувати. Але наша програма є дуже важливою основою у напрямку підготовки до школи. Ми готуємо психологічно до шкільного навчання. Вчимо дитину сприймати та опрацьовувати інформацію, формуємо правильну мотивацію до навчання, адекватну самооцінку та працюємо над усуненням психологічних бар'єрів.
Чи розвиває програма інтелект?
Мета MindUp - не «підвищити інтелект» як абстрактний показник, а розвивати конкретні когнітивні функції та навички, пов'язані з пізнанням і навчальною діяльністю.
Чи підходить програма для дітей з РАС, СДВГ або нейропорушеннями?
Так, але у більшості випадків у індивідуальному форматі роботи, де фахівці напрявлятимуть корекційно - розвивальну роботу саме на ті сфери, які в дефіциті. Важливим фактором також є глибина проблеми та вже засвоєні навички дитини.
Чи можна займатися індивідуально?
Так. Для дітей із конкретними труднощами або потребою в персональному темпі передбачений MindUp Individual.
Чи працюєте ви з низькою впевненістю дитини?
Якщо труднощі пов'язані з невпевненістю, страхом помилки або складністю справлятися з фрустрацією, ці аспекти будуть враховані у психологічній роботі.
Заповніть форму і ми підберемо вам формат роботи відповідно до ваших потреб!
Thank you!
We will contact you shortly
Can't send form
Please try again later.
Ми у соцмережах:
наш простір ментального здоров'я завжди радо приймає кожного клієнта і цінує вашу довіру
Ми у соцмережах:
наш простір ментального здоров'я завжди радо приймає кожного клієнта і цінує вашу довіру